Worum geht es im Coaching?

Im Coaching geht es darum, Klarheit zu gewinnen, innere Hürden zu überwinden und neue Wege zu finden. Im beruflichen wie im privaten Leben. Die Themen sind so individuell wie die Menschen selbst.

Häufige Themen:
	>  Stress, Überforderung & Reizüberflutung
	>  Selbstorganisation & Alltag mit ADHS / ADS
	>  Hochsensibilität besser verstehen & schützen
	>  Berufliche (Neu-) Orientierung
	>  Umgang mit Selbstzweifeln oder innerem Druck
	>  Beziehungen & Kommunikation

Häufige Ziele:
	>  Mehr Struktur & innere Ruhe
	>  Klarheit über eigene Bedürfnisse & Grenzen
	>  Stärkung von Selbstvertrauen & Selbstwirksamkeit
	>  Neue Perspektiven & konkrete Handlungsschritte
	>  Ein Alltag, der zur eigenen Persönlichkeit passt

Coaching bietet einen geschützten Raum, um sich selbst besser zu verstehen und Veränderungen möglich zu machen.

So coache ich:

Ich arbeite individuell, ressourcenorientiert und mit einem klaren Blick für das, was da ist.

Meine Haltung im Coaching ist achtsam, zugewandt und wertschätzend. Ich begegne Ihnen auf Augenhöhe und begleite Sie mit fachlicher Tiefe, neurobiologischem Verständnis und einem feinen Gespür für das, was zwischen den Zeilen mitschwingt.

Dazu nutze ich Methoden, die sich gut in den Alltag integrieren lassen. Klar, alltagstauglich und wirkungsvoll.

IM MITTELPUNKT STEHEN SIE. MIT IHREM TEMPO, IHREN THEMEN UND IHREM WEG.